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夏天只吃輕食竟變胖！薄荷決明子茶助你瘦！餓了就按2穴位
...，間接達到抑制食慾的效果。賴信甫表示，這種方法對於因壓力大而暴飲暴食的人特別有效，是夏季控制體重的簡單實用技巧。看更多：減肥靠運...
胃酸逆流反胃老是來？咖啡和這類食物一起吃 恐致胃酸狂飆
...烈的不適感。同樣的，油炸、辛辣、巧克力等「誘發性食物」，以及暴飲暴食或高熱量飲食，也都是常見誘因。看更多：胃酸逆流差點毀了金曲歌...
日本調查60年：上萬名老人長壽關鍵！降三酸甘油酯、壞膽固醇 健康延壽
...固定的進食時間外感到肚子餓，就來點零食吧！絕不要餓肚子，然後暴飲暴食。大平哲也分享，自家最佳零食是即食雞肉香腸，熱量低、蛋白質豐...
想減重嗎？研究：唱歌可燃脂瘦身！3大好處助消脂 核心、心肺一起練
...作更順暢，對於新陳代謝有正面影響。 唱歌能紓壓 防止壓力導致暴飲暴食壓力是導致暴飲暴食的常見因素之一。陳潔雯指出，唱歌過程中，大...
小S女兒17歲就超養生！「耳穴貼」私房排毒術大公開 教你在家按摩保養
...的效果；如果排便不通暢則可加上大腸小腸點（上圖中H點）；常常暴飲暴食的朋友則再加上耳神門。看更多：別小看捏耳朵！中醫教按摩9耳穴...
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