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5大症狀是白內障警訊!眼科醫師點名這些問題年輕人也中標

...糖尿病等慢性疾病、高度近視(特別是1000度以上),以及眼部曾受傷或接受其他眼科手術的人都是高風險群。看更多:這種眼藥水超涼!...
小煜不藏了!靠這運動增進夫妻感情 私房地點曝光

...不再疼痛 跑得好先做這運動 慢跑、快跑大不同葉文凌提醒,膝蓋曾受傷者更應謹慎評估是否適合跑步,跑步過程中,雙腳會有短暫同時離地...
白雲腳麻、腰痛、站不起 花100萬手術!不是肌肉退化 椎管狹窄怎麼治?

...症高風險群方鵬翔指出,椎管狹窄症高風險群包括:50歲以上脊椎曾受傷脊椎滑脫脊椎炎軟骨發育不全侏儒症骨性關節炎如果符合以上情形,...
不需要長跑!30秒增肌減脂又抗老 「SIT」運動祕訣曝光 在家也能健身

...T訓練頻率每周可進行2~3次,許家峻提醒,膝蓋、腳踝或髖關節曾受傷的人,應慎重考慮是否適合從事這種高強度訓練。謝偉耀也指出,有...
江坤俊挑戰16蹲!呼籲2種人不要嘗試

...瘋跳。桃園敏盛綜合醫院副院長江坤俊也來挑戰16蹲,並呼籲膝蓋曾受傷和沒練過的人不要嘗試。 江P挑戰16蹲成功 2種人不建議做1...
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