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立冬進補反傷身？搭這種藥恐要命 10大進補食材功效一表看
...益氣湯等。血虛體質，面色蒼白或萎黃，容易頭暈心悸，皮膚乾燥，月經量少等，可以服用當歸生薑羊肉湯或四物湯來補血養血。氣血兩虛體質，...
女性必看！加班、學業壓力大讓你月經不順？中醫教你5招簡單調理緩不適
...旺」的表現。艾莉絲表示，陰虛體質的女性在面對壓力時，容易出現月經量少、經期延遲等狀況，可用生地、麥冬、玉竹等藥材，來滋陰降火，調...
正常月經什麼顏色？鮮紅色還是深咖啡色？月經顏色暗示婦科有問題
...，確實「氣血不足」的情況，有可能會導致排卵功能失調，進而發生月經量少的情況；但要知道的是，排卵功能失調背後的體質問題有很多原因，...
更年期少吃還是胖？她這樣做減重7公斤、體脂少5％
... 2.腎陽虛常見畏寒、怕冷、臉色蒼白、經常感到疲倦、容易累、月經量少且顏色淡。中醫常用右歸丸、濟生腎氣丸來調理。 3.心腎不交經...
2穴道對抗更年期不適！補充荷爾蒙仍睡不好、燥熱，日常按壓能緩解情緒、治失眠
46歲陳小姐3年前進入更年期後，面臨了月經量少且不穩定，以及睡眠品質下降等問題。這段期間，她持續服用荷爾蒙...
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