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網紅減肥狂甩60公斤祕訣大公開!醫師加碼4招保證不挨餓、不復胖
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...要吃什麼?靠2食物能救 吃得快樂才能幫助減肥高雄初日診所院長李唐越表示,一篇刊登在《Nature》研究顯示,過去普遍認為減重失...

60歲高金素梅凍齡抗老靠3招!醫師、研究都稱讚:防癌、降血糖、抗失智
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...、重訓,柔軟度更是好得不得了。 高雄初日診所院長減重專科醫師李唐越,也曾考取美國運動醫學會私人教練ACSM執照,他表示,高金素...

網紅胰島素阻抗、險罹糖尿病靠這樣變好了!研究超推薦 超慢跑也能控血糖
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...,運動其實也是控血糖的祕訣之一!高雄初日診所院長減重專科醫師李唐越,本身也曾考取美國運動醫學會主要針對糖尿病、肥胖、三高等特殊...

減重名醫成功減肥25公斤全靠這幾招!不用節食、激烈運動保證健康瘦
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39歲減重醫師李唐越體重曾飆升到94公斤,還曾被病人質疑「胖成這樣,有什麼資格叫...

吃素如何攝取蛋白質?8蔬菜高蛋白、護肝穩血壓 素食蛋白質這樣吃
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...吃到雞胸肉沒有的營養素。 8種高蛋白蔬菜肥胖專科暨家醫科醫師李唐越表示,以下8種蔬菜都含有高蛋白:羽衣甘藍每百公克有4.3克的...

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