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黃越綏復健痛到飆淚又漏尿！醫曝這動作最傷肩關節，尤其開車的人最容易犯
...痛，代表關節活動角度被拉大，是好事！」振興醫院復健醫學部醫師李林鍵指出，旋轉肌肌腱斷裂的患者往往怕痛而不敢動，愈不動關節沾黏愈...
6大錯誤姿勢「催人老」當心30歲前就面臨頸椎退化！
... 本文摘自／振興醫訊 ◎ 撰文／振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 相...
4招小資省錢運動法：睡前、看電視都能做，不再當「弱肌族」
...，將手臂盡量向後抬高。 ◎ 撰文／振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵 ◎ 本文摘自／振興醫訊 ◎ 編輯／王家瑜整理 ◎ 圖...
你還在翹腳？腰椎骨盆壓力大，4個嚴重後果找上你
...、骨盆歪斜、下背痠痛、功能性長短腳振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵指出，翹腳動作影響髖關節周圍，如關節唇、關節囊、肌肉、肌腱等...
手麻又刺痛，連睡覺也不能倖免，當心腕隧道症候群
...我才30歲，難道是要中風了嗎？」 振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵指出，小薰的情況是典型腕隧道症候群的表現。通常造成手腕部不適...
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