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檸檬水功效:早上喝助排毒?10大好處+正確比例與禁忌一次看

...眠,有睡眠障礙的民眾需特別留意。 林口長庚醫院胃腸肝膽科醫師李柏賢指出,檸檬汁的pH值介於2~3之間,屬於強酸性食物!門診有患...
雞蛋這樣吃恐胃食道逆流、膽結石!蒸蛋、水煮蛋哪個好 醫揭蛋料理健康陷阱

...! 雞蛋是全方位營養能量庫林口長庚醫院發炎性腸道疾病中心主任李柏賢形容,「雞蛋像是全方位的營養能量庫」,他說,雞蛋不僅價格親民...
喝咖啡胃食道逆流?專家:淺烘焙會發酸 這時間喝最讚 加1種奶比牛奶好

...冷萃咖啡或美式,能減少胃的不適。 林口長庚胃腸肝膽科主治醫師李柏賢表示,造成胃食道逆流的原因相當多,飲食是其中一環,儘管咖啡是...
早餐吐司抹醬哪種好?哈佛研究:3款油降死亡風險 這油比橄欖油還強

... 建議早餐吐司改用:橄欖油、酪梨泥或堅果醬對於這項研究結果,李柏賢則建議民眾,從今以後減少使用奶油與動物性脂肪,早餐吐司可改用...
這樣吃預防4種癌症!降肝癌大腸癌腎癌風險 還能調控血糖

長庚醫院發炎性腸道疾病中心主任李柏賢表示,《JAMA Network Open》在2025年2月...
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