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血糖都降不下來？原來你吃的「鹹食」比甜食可怕！6大隱藏糖陷阱
...。邱璟瑞指出，這些產品常使用蜂蜜或麥芽糖來黏合穀物與堅果，像杏仁口味和可可口味能量棒，每100克糖量達34～36克，與一罐含...
過敏、腦霧、慢性疲勞 可能是吃下「這些毒素」惹禍
...能出現肝毒性，會造成皮膚搔癢、過敏反覆發作，可能生長在花生、杏仁、葡萄乾等堅果和果乾中。 咖啡豆與香料例如肉桂、胡椒等香料，...
芒果能止咳？中醫曝錯誤吃法愈吃愈咳！關鍵在「這部位」
...下藥才是關鍵。常見治咳藥材如紫菀、陳皮、法半夏、茯苓、甘草、杏仁與前胡等，都是中醫臨床常用藥方；相較之下，芒果核較屬於食療用...
假性失智及早治療可逆 調整壓力源與「這件事」都要做
...智症狀，這就是所謂因為焦慮引發的「假性失智」。 焦慮劫持大腦杏仁核 腦袋打結尤冠棠表示，壓力與焦慮雖密切相關，但具有不同性質...
心悸胸悶以為心臟病，結果問題竟是胃！3種精油紓緩不適
...張性腸胃不適、兒童腹痛 腹部按摩油配方（成人）：基底油（如甜杏仁油）30ml薄荷精油 3滴 + 薑精油 2滴 + 洋甘菊精油...
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