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新冠喉嚨痛吃什麼？16種舒緩食物最有效＋禁忌食物一次看
...喉嚨黏膜破皮。 新冠喉嚨痛禁忌食物5：乾且易鬆散的食物營養師林世航表示，如果吞嚥功能不好，建議不要單吃炒飯、餅乾、鳳梨酥等，質...
豬油上榜「全球第八健康食物」？真相竟是這樣！
...大健康食品的第8名」，這是真的嗎？ 此非最新研究與報導營養師林世航指出，此篇報導確實源自於BBC Future，文章名稱為「T...
降血脂食物：10大天然食物排行榜 保健食品與降血脂早餐攻略
...。 降血脂保健食品怎麼選？魚油、Q10、納豆激酶、紅麴營養師林世航指出，魚油主要功效成分為Omega-3脂肪酸，其中包含DHA...
改善胰島素阻抗怎麼做？吃地瓜、堅果能逆轉？4招降低胰島素阻抗
...健醫師．李思賢醫師．林姿婷醫師．黃淑惠營養師．李婉萍營養師．林世航營養師
這水果能防6癌症！緩解更年期症狀、抗老化 1吃法給你超高抗癌力
...專業人士後再行攝取。 石榴果肉怎麼剝？原來用敲的較輕鬆營養師林世航表示，石榴在台灣較少栽種，主要是仰賴進口。吃石榴的時候，許多...
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