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有糖尿病容易罹五十肩?五十肩症狀有哪些?名醫解密五十肩3大病程

...。 五十肩好發族群:肩頸使用不當、慢性病患者聯新國際診所院長林頌凱表示,易受五十肩侵擾的四大族群,最常見的莫過於上肢過度使用者...
雙腳沉重無力?走路沒有踏實感?小心是頸椎退化警訊!1招預防頸椎病纏身

...易跌倒?小心不是年紀大,而是罹患頸椎狹窄症!聯新國際診所院長林頌凱表示,頸椎狹窄症是頸椎常見的退化性疾病之一,民眾千萬別輕忽。...
冬天冷「做錯運動」小心引發心肌梗塞!醫提醒5件事 躲過運動傷害

...致傷害突如其來。 低溫會讓血壓升高,貿然運動很危險復健科醫師林頌凱在臉書粉專中指出,就算跟平常相當的運動量,在冬天往往更容易導...
頸椎比你想得還脆弱!32個習以為常的動作,都是加速退化的幫凶

...像一顆貢丸插在牙籤上,而頸椎就是那根牙籤。」聯新運動中心主任林頌凱經常這麼說。在正常的情況下,頸部承受的頭部重量是5公斤多一些...
睡覺不愛用枕頭?8種睡覺習慣,可能是頸椎病徵兆!

...趴睡、大字睡等等各式各樣的說法,以聯新運動醫學中心復健科主任林頌凱的臨床觀察,這些說法都有待商榷。 睡覺時,身體會不斷尋找最佳...
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