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不要煮!枸杞「這樣吃」防乳癌 枸杞葉黃素含量竟是紅蘿蔔5倍
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你以為枸杞就是桂圓紅棗茶、人參雞湯或麻油炒川七等菜餚的配角?那可就大錯特錯!預防醫學醫師張適恆指出,枸杞本身是營養價值極

枸杞葉清肝毒比枸杞高50倍!可生吃、可燉湯 莖、枝、根都養生,台灣買得到
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...子」,據說枸杞子可以明目、降血糖、防脂肪肝等作用,但可知道「枸杞葉」的作用不比枸杞少?據農糧署指出,台灣的枸杞種植雖然不廣,但...

中醫帶逛迪化街 第一站認識菜市仔裡的蔬果靈藥,吃對解便祕、止鼻血
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...藕節不要丟,小孩流鼻血最好用另外還可以買素有「土人參」之稱的枸杞葉,炒蛋吃很美味。最近蓮藕開始盛產,價格相對便宜。聶美華提醒,...

芥菜飯、草仔粿…. 清明節不愛吃潤餅,還可吃這些健康美食
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...成,賴睿昕說,這些青草包括艾草、麻葉、雞矢藤、清明菜、薺菜、枸杞葉等,採摘到什麼青草藥就可以用什麼青草藥。薺菜因為屬於野菜,過...

黑芝麻配牛奶、大棗配枸杞!醫師公開4種飲食搭配 有效預防白內障
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...杞子兩者配合可明目清肝,改善視功能。作法:豬肝150 g、鮮枸杞葉100 g,先將豬肝洗淨切條,再與枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝,...

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