...，造成胃食道逆流。 2.高酸度飲料或水果：例如檸檬汁、可樂、柳橙汁、番茄汁、蘋果汁、水果醋、鳳梨、烏梅、李子、柑橘等。所謂「望...

...抗發炎、提升免疫系統，因此蘆筍又被稱作「抗癌之王」。 此外，柳橙汁和檸檬汁都含有鈉、鉀、鈣、鎂，能幫助穩定細胞膜或神經。看更多...

...豆、1/2顆葡萄柚、１顆西洋梨、１根中型香蕉、１顆番茄、１杯柳橙汁、８朵白花椰菜，其中水果至多３份就好。 其次則是運動，可依照...