...律運動每周累積至少150分鐘中等強度的活動，如健走、太極拳、桌球或羽毛球等，並搭配阻力運動和柔軟運動，阻力運動能幫助胰島素更...

前桌球國手江宏傑近期參與電影《乒乓男孩》，在片中飾演桌球教練，他自曝曾在全運會時不慎扭傷腳，但仍強撐打消炎止痛針上場...

...時應選擇陰涼處，並適時補充水分和糖分，確保安全。看更多：最強桌球阿嬤！61歲倪夏蓮6度戰奧運 專家讚桌球能延緩失智 運動員懷...

...成「異位性上下腔靜脈支架瓣膜置放術」，術後他恢復良好，還重拾桌球運動的樂趣。 台大醫院今天（12/13）召開記者會，發表三尖...

...坐，他一開始以為是運動傷害，卻在10年後確診為僵直性脊椎炎；桌球國手陳思羽也在17歲時罹患僵直性脊椎炎，症狀發作時會痛到訓練...

...和不良反應有關係？九把刀強調，岳母平時身體不錯，是打羽毛球和桌球的健將，只有在年初健檢時，膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇超標外，...

...牛奶總是打嗝不斷、腹脹、腹痛，甚至腹瀉，難道只能不喝牛奶嗎？桌球王子江宏傑的二寶「小小傑」就測出有乳糖不耐症。醫師強調，完全...

...喘、有流汗的運動強度。 而有技巧性的運動則可以選擇打羽毛球、桌球、網球等需要練習技巧或和人互動搏技巧的活動，即使找不到人互打...

3C族過度用眼，使得老花眼的罹患族群年輕化。三軍總醫院眼科主任呂大文說，打乒乓球是預防老花眼最好的運動。 研究顯示，長期