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黑咖啡加牛奶、豆漿或肉桂？醫揭減肥效果差很大 選錯恐血管鈣化
...感的族群。 黑咖啡加豆漿好嗎？減脂與控糖族群分析豆漿蛋白質與植物雌激素作用家醫科醫師洪珮華指出，豆漿的主要成分之一是「大豆異黃酮」...
番茄是「冬季養護聖品」！男性多吃4食物 讓攝護腺舒服過冬
...豆製品 有助穩定組織增生張英傑說明，黃豆中的大豆異黃酮，俗稱植物雌激素，有助抑制攝護腺增生。有部分文獻指出，大豆異黃酮甚至能降低攝...
地瓜葉、草莓都上榜！營養師公開6種「抗發炎神物」還能降壞膽固醇
...反應。綠茶：富含兒茶素，有效降低壞膽固醇的水平。皇帝豆：具有植物雌激素，有抗發炎的效果。酪梨：富含鉀、鎂、纖維，是對心血管疾病非常...
亞麻籽竟是防乳癌神物！日本醫曝防乳癌飲食 這樣吃橄欖油也有用
...素，這是一種需要由腸道微生物代謝並釋放的化合物，木脂素是一種植物雌激素，具有清除體內自由基，抗氧化的作用。研究結果發現，食用亞麻籽...
喝豆漿會罹乳癌嗎？豆漿抗癌還是致癌？喝豆漿5大好處
...拆解迷思。 豆漿致癌還是抗癌？網路上有報導指出，女子曾為補充植物雌激素，天天喝豆漿，卻因此患上乳癌。因雌激素會促進細胞增殖和生長。...
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