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按摩完人就癱了？醫揭3種人不能重口味按壓 避開這2部位
...好先評量自己有沒有以下3狀況：三高患者，平日有吃抗凝血劑者。椎間盤突出者。長骨刺者。看更多：膝蓋腫成「麵龜」！醫教2招預防膝蓋...
常閃到腰別再躺著！很多人都做錯 4步驟避免復發
...結果，以為治好通常只是疼痛症狀改善，但脊椎椎體間的小面關節或椎間盤受到的傷害會造成持續性的後遺症，甚至神經症狀，形成的動態性疼...
每天睡不好、怎麼躺都不對？別只怪壓力大 醫點名「這個地方卡住」
...，頸椎病多與長期姿勢不良、過度勞損或外傷有關，這些因素會導致椎間盤退化、肌肉僵硬緊繃及經絡阻滯。蔡育倫解釋，當經絡氣血不通時，...
腰痛腳麻要開刀？椎間盤突出會失禁？中醫免開刀治療 日常2穴位改善
椎間盤突出是許多上班族、勞動者與運動員都可能面對的腰背疾病，往往來...
白雲腳麻、腰痛、站不起 花100萬手術！不是肌肉退化 椎管狹窄怎麼治？
資深諧星白雲2023年8月在家中不慎跌倒，導致頸椎椎間盤突出，合併雙側神經孔狹窄，花了85萬元緊急開刀，置換3個人工...
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