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自製愛玉老是不成功原來「洗錯水」 改用這種水洗，成功率百分百
...「自己『洗』愛玉」，卻有很多人做不成功。台北醫學大學名譽教授楊玲玲提醒，是洗愛玉的「水」用錯啦！其實用家裡的「這種水」洗愛玉，...
肺功能差，總是待在家？專家：肺病患者出門走走有2大好處
...適合的居家氧氣治療設備外，社團法人台北市呼吸治療師公會理事長楊玲玲也鼓勵病友，平時在家可練習噘嘴呼吸、衛生紙呼吸訓練等漸進式的...
高纖高鉀又高C！紅棗不僅提升料理甜味，這些人吃了有好處
...就知道紅棗在中藥裡稱做「大棗」，有補脾健胃的功效。中藥學博士楊玲玲說，紅棗還有提升免疫力的功效，適合過敏或氣喘的人食用，也有助...
養生多吃花！「金針花」抗氧化又護眼 達人這樣吃
...改為老薑３片及枸杞５克，泡出來的金針花茶也很好喝。 藥膳專家楊玲玲：金針花＋雞湯乾燥的金針花泡軟、洗淨後，每朵各打個結，加入雞...
驅寒暖胃！薑茶什麼時候喝最好？
台北醫學大學藥學系名譽教授楊玲玲指出，薑茶採用的薑是生薑（薑母）。嫩薑、生薑是廚房常備調味料...
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