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吃柑橘剝絲超浪費！營養師列出柑橘8大好處 果肉上的白絲超營養
...退有救了！橘子皮藏「救心」成分 1吃法重啟長壽基因 橘絡富含橙皮苷 能降血脂、控血壓高敏敏強調，很多人吃橘子時，都會把柑橘外層...
蜜柑這時間吃更強！日本教授揭蜜柑功效好處 防糖尿病、血管硬化
...骨骼的細胞，從而可預防骨質疏鬆症。改善人體畏冷問題：橘絡含有橙皮苷成分，可強化人體血管內壁，特別是微絲血管，令血管變得更加強韌...
失戀要吃香蕉皮有科學根據！抗憂鬱成分曝光 DIY飲品助解憂
...以多加利用的果皮。黃淑惠說，中藥材中的陳皮，就是橘子皮，含有橙皮苷、川皮橙素，都是植化素的原料，可以抗老化、清除自由基、修復腸...
洪榮宏昔血糖飆高險糖尿病「嚴重會洗腎」！研究推薦4種穩血糖食物
...顯示，柑橘類水果除了含有纖維外，還有多酚物質、黃酮類化合物「橙皮苷」、「柚皮素」，有助於控制血糖。美國糖尿病協會將柳橙、橘子、...
心臟衰退有救了！橘子皮藏「救心」成分 1吃法重啟長壽基因
... 吃橘子還要配益生菌才有效張家銘提醒，橙皮素是從柑橘果皮中的橙皮苷（Hesperidin）轉化而來。但人體對橙皮苷的吸收效果不...
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