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中暑刮痧有效嗎？陽暑和陰暑、顏色變化、刮痧位置一次看懂
...電解質：刮痧後大量排汗與代謝，建議飲用溫開水、淡鹽水或自製鹹檸檬水，幫助補充流失的津液與礦物質。多吃清熱食物：如綠豆湯、西瓜、...
高感光食物是美白誤區？專家：有策略 移到「這時間」吃
...感成分」。很多人為了夏天養顏美容，可能會喝芹菜汁、胡蘿蔔汁、檸檬水等健康飲品。但要特別注意，吃多了「光敏感成分」高的食物，的確...
喝錯水恐釀腎結石！醫曝「3種水」最不推薦，很多人天天喝
...治醫師温晨越強調，白開水仍是最理想的水分來源，亦可選擇無糖的檸檬水或原味氣泡水。他提醒，飲料、茶與咖啡雖含水分，但因含有咖啡因...
這款無糖茶飲、酸梅汁恐害高血壓、胰島素阻抗！超多研究都說話了
...的黑豆加入1000毫升熱水，浸泡4小時或燜煮30分鐘即可。 檸檬水促進血管健康溫開水加檸檬片是另一種有益血壓控制的飲品選擇。《...
玻璃瓶裝飲料「塑膠微粒」比寶特瓶高50倍！汙染源是它
...根據一項來自法國的最新研究顯示，玻璃瓶裝的汽水、啤酒、冰茶與檸檬水，平均每公升飲料中約含100顆塑膠微粒，比寶特瓶或金屬罐裝飲...
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