日醫教坐著做肌力運動！單腳抬起、腳趾抓毛巾運動 走路穩不跌倒
2024/04/16 11:14
五十肩運動自救！2關節復健毛巾操 改善五十肩疼痛
2024/04/15 17:55
不看不知道 毛巾這樣用細菌增萬倍！醫提醒：毛巾千萬不要跟它一起洗
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用咖啡渣、馬鈴薯敷臉能美白、消腫？皮膚科醫師說話了 中醫教1茶飲緊眼袋
2024/03/08 16:06
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2024/03/01 16:12
為什麼扭毛巾會手痛？醫師教1動作伸展上肢、緩解勞損 大掃除不再怕手痛
2024/01/15 13:49
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足底筋膜炎／腳底好痛怎麼辦？如何預防足底筋膜炎復發？平常該如何照護？
2023/11/28 16:02
鼻塞急救3穴位！內關穴調理心肺、1茶飲養肺 止咳化痰小孩也能喝
2023/10/05 15:48
流行性角結膜炎／誰容易得流行性角結膜炎？如何預防流行性角結膜炎？游泳點眼藥水能預防流行性角結膜炎？
2023/08/10 10:01
毛巾擦臉錯誤1習慣恐爛臉！用衛生紙、洗臉巾擦臉比較好？醫：那可不一定
2023/06/06 16:37
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這些名人都因跌倒過世！醫揭：失能殺手「肌少症」4症狀你有嗎？
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張曼娟母親做「推雪橇運動」預防腦老化！在家用2條毛巾就能刺激腦神經 深蹲改善下肢關節僵硬
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抗新冠全營養 確診這樣做縮短病程！醫師自製精力湯＋2招肺部伸展 有效恢復體力
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總是手腳冰冷？2招讓你快速暖全身又顧健康 改善肩頸痠痛
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