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黃耆栗子紅棗雞／冬季滋補暖身的最佳選擇 一碗雞湯幫你補氣又防感冒
...大白菜葉子的部分加入鍋中，煮到食材全熟調味即可。看更多：換季氣溫變化大，喉嚨癢痛不舒服，日常保養必備這一「錠」 Tip陳之穎提醒，...
五行酸白菜湯／高纖維牛蒡助排毒清腸 酸白菜促進新陳代謝還清爽開胃
最近氣溫變化大，腸胃總感到不適，不如試試「五行酸白菜湯」既能排毒清腸，又能...
鮮蝦杏鮑菇排／杏鮑菇幫你免疫力大提升！補充優質蛋白與多醣體對抗疾病
...師陳欣湄指出，杏鮑菇和其他菌菇類對免疫系統非常有幫助，尤其在氣溫變化大的季節，菇類的多醣體對於免疫的保護有一定程度的效果，且蔬菜類...
老是感冒咳不停？小心是氣喘！台灣200萬人氣喘7成不自知 權威醫揭4大警訊
入冬以來氣溫變化大，好發呼吸道感染症，但如果你時常感冒咳個不停，可能要小心患有...
預防動脈血管硬化 江坤俊教做３組運動
秋冬氣溫變化大，很容易引起心血管疾病，而動脈硬化是心血管疾病的主因。在日常...
