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豆腐菇菇蒟蒻鍋／主廚教你做「燃脂豆腐鍋」高纖維高蛋白 一碗就超飽
...讓豆腐在湯裡不僅更好吃，也不容易散開。想更健康的話，也可使用氣炸鍋或烤箱達到無油效果。另外，蒟蒻絲也可以下鍋稍微乾煎，這個動作...
你的廚房救星，無需用力刷，輕鬆搞定頑固焦垢，輕鬆無負擔！
...好深入，再細的孔洞油膩都清除再來說說那些廚房裡的現代科技——氣炸鍋、烘烤爐，這些高效能廚具讓烹飪變得輕而易舉，但每次用完後，網...
「炒菜爆香」罹肺癌機率大增！譚敦慈：廚房油煙超毒，3烹調方式影響健康
...被忽略的隱形殺手。常接觸油煙的人要怎麼做才能避免身體傷害？用氣炸鍋要開抽油煙機嗎？無毒教母、林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈...
譚敦慈公開：鐵鍋、鑄鐵鍋的開鍋＋養鍋祕訣！鐵鍋有異味？1招秒消除
...顏色味道，當味道揮發出來，鍋子異味就清除了。看更多：保溫杯、氣炸鍋、砧板別亂用！譚敦慈：用錯等於在服毒 正確使用、保養法公開 ...
中老年凍齡減肥祕術曝光！名醫方俊凱8個月瘦19公斤，謝金燕靠這招48歲像28歲！
...飲食方面，方俊凱說，吃水煮餐讓他感到食之無味，因此他便善用「氣炸鍋」，經過氣炸後的肉類，幾乎9成的油脂都可以被釋放出來。即使像...
