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研究揭「睡得好的人」更受歡迎！醫推薦美容覺小技巧 讓你瞬間亮眼
你經常晚睡熬夜，隔天上班被同事問「沒睡好」？儘管畫了妝，眼神、膚質仍透露出疲倦？一項國外睡眠實驗顯示，睡飽的人，外貌會更
Makiyo剷肉25公斤！分享5種地獄減肥法成效 營養師驚：小心腎衰竭 1吃法才對
...飲食減肥法」也易中招 9徵兆要小心 一整天只吃一餐消夜 當心氣色差、皮膚乾對於一整天只吃一餐消夜，似乎和以往觀念不同？余朱青表...
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...「虛胖」，屬於陽虛的表現，患者大部分可能食慾不是特別好，精神氣色差、肌肉鬆軟、下半身肥胖，小便白淡，也很容易拉肚子。 虛胖怎麼...
最高纖不是地瓜葉！15種常見燙青菜熱量、纖維比拚 營養師揭「加1醬」熱量大飆升
...大家在吃外食的同時，也別忘了照顧身體。看更多：排便不順、疲倦氣色差！上班族5困擾你中幾個？營養師教這樣吃無痛解決 ◎ 圖片來源...
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