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脹氣、消化不良、心浮氣躁？2茶飲＋3穴道輕鬆養胃整腸
...開水浸泡15分鐘後，待溫飲用，可補氣健脾、行氣化痰，改善脾胃氣虛、痰阻氣滯引起的噁心嘔吐、胸悶脹滿、食慾不振、消瘦倦怠等症狀...
產後、更年期漏尿好尷尬？壓3穴、瑜伽球運動改善尿失禁 大叔也該學
...冷、腰膝痠軟，敏感體質的人甚至聽到水聲時就會想尿尿，這都是腎氣虛的表現。穴位：照海穴。腎氣虛的尿失禁問題，可按摩位於內踝骨尖...
愛吃1食物易婦癌！2招氣功活血化瘀 保護子宫、卵巢健康
...食油膩會造成痰濕瘀阻，中年瘀阻會導致肝火、鬱火和心火，進而陽氣虛衰、元氣也大衰，造成脾腎氣虛，就可能引起婦癌的發生。看更多：...
想要瘦肚子？專家教3招消除脂肪肝、擺脫肥肚、調控血糖
...因為腿部有六條經絡，其中三條是肝、脾、腎的經絡。當這些經絡的氣虛弱時，需要透過這些動作來強化氣的運行，從而促進身體的健康。 ...
嘴破、舌頭破怎麼了？從位置看病因 2穴位改善火氣大、失眠
...切肉縫4針化驗報告出爐！醫揭6警訊 余雅雯舉例，診間最常看到氣虛的舌頭，舌頭型態胖大、水腫，舌側有波浪狀齒痕，伴隨舌頭邊緣潰...
