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四君子手工丸子湯／「四君子」調和脾胃氣虛！遵古法則祛寒濕，搭2物吃減壓又補氣
四君子湯是中藥當中補氣第一方，最早記載於宋朝的「和劑局方」，有滋胃健脾，補陽益氣之用。主廚陳之穎教大家製作「四君子手工丸
糙米煲湯粥／香港人比日本人長壽有祕訣！2關鍵食材煲湯抗老、提升免疫力
...、B6，這些都是可以提升我們免疫力元素，幫助能量代謝，尤其在氣虛、胃不舒服的時候，她建議都可以搭糙米；而香菇含有纖維，可以刺...
麻油秋菇羊肉煲／ 天冷如何吃溫補？黑色食物最適合！黑芝麻促循環 羊肉暖胃又護腎
...鈣質，有助骨骼健康。 鄒瑋倫也提醒，過量食用黑芝麻，會使腸胃氣虛，容易腹瀉；以及黑芝麻含鉀量較高，低血壓或有吃降血壓藥的族群...
擋住核廢水！吳明珠獨家祕方「防毒補氣茶」淨化五臟 5大營養幫助排毒防輻射
...心、五臟都有保護作用，可以增加身體的防護力、補心氣。 黃耆對氣虛、沒力氣、肝火旺的人有幫助。 枸杞子可滋養肝腎。 補充這些營...
60歲李連杰宛如80歲老翁：甲狀腺亢進害快速衰老！中醫揭從指甲看甲狀腺異常
...關。 1茶飲調理甲狀腺中醫認為甲狀腺亢進與肝氣鬱結、濕痰、氣虛、陰虛、陰虛化火都有關係。而甲狀腺低下則是三焦的水道不夠通調...
