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「股災震撼彈」讓投資人焦慮很傷肝 中醫師籲多吃2種蔬菜 按壓3穴道
...熬粥 溫柔包覆魚肉鮮甜 顧腸胃的暖心絕品 適度運動冥想 幫助氣血流通劉宗昇也建議，可以透過適度運動（如：太極、散步）或冥想，幫助...
三叉神經劇痛起來想罵人！中醫曝維生素B群沒吃夠 按壓4穴位可緩解
...經、太陽膀胱經等。透過中藥、針灸治療，可以有效緩解疼痛、改善氣血流通。而日常若能留意保養，便能幫助減少發作，提高患者的生活品質。...
想保養皮膚又不想花錢買高價保養品？中醫教你按摩7神穴 省錢又養膚
...沉艾莉絲表示，迎香穴位於鼻翼兩側，與肺經相關。按壓此穴可促進氣血流通，提亮膚色，改善鼻周暗沉。建議民眾用雙手食指輕按，感到輕微酸...
節氣「驚蟄」春回大地人要暖機 醫揭桂枝薑棗茶、四神排骨湯喝起來！
...或過於勞累，以防肝氣鬱結。適量運動如太極、瑜伽、快走，可促進氣血流通，有助於肝氣舒展。早睡早起，順應陽氣生發，避免熬夜傷肝。 預...
每天坐著不動竟然更累？中醫破解身體痠痛真相 教你3招肩頸鬆筋妙方
...經絡按摩與穴位刺激：中醫強調透過按摩經絡與刺激特定穴位，幫助氣血流通，緩解筋膜黏連與發炎。中藥貼敷：使用含活血成分的中藥膏藥，能...
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