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1招保養關節！彥寬老師「活腕功」排濕氣、通氣血 預防關節腫痛
...對抗外邪的能力，就是人體的免疫系統。體質虛弱，正氣不足的人，氣血流通不暢，臟腑功能失調，人體的防禦能力下降，就容易受到風、寒、濕...
中氣不足引發耳鳴！彥寬老師「護耳功」 調理氣血防早衰
...內耳血液循環不良，導致供血不足。彥寬老師從氣學角度分析，耳竅氣血流通不暢，氣血瘀阻使耳竅得不到充分的滋養，就可能出現耳鳴、耳聾。...
自己搞定偏頭痛！５穴位敲一敲 氣血順暢、頭也舒服了！
...不容易衰退；印堂穴則是在兩眉中間，當眼壓過高時，敲一敲也能讓氣血流通，舒緩眼壓，頭也比較不會痛；而風池穴則位在頭部後頸兩側凹窩的...
