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西洋參功效補氣不上火連醫師也愛喝！私房「西洋參黃金茶飲」配方公開
...0～1000c.c.茶飲，桂圓則可以加1至2顆。林慶芳提醒，氣血虛的人，常見伴隨虛不受補的情況，若是過量飲用可能有上火風險，建...
明明很累卻睡不著？中醫揭5大失眠體質 喝對花草茶一夜好眠還護眼
...適合長時間用眼或熬夜族群。桂圓茶：有補心養血與安神作用，適合氣血虛弱或容易疲倦的人飲用。 林姿婷強調，改善失眠除了中醫調理，建...
34歲梁云菲切除子宮！痛苦臥床畫面曝光 4情況快手術
...許多女性在術後會出現身體與心理層面的雙重變化，包括容易疲倦、氣血虛弱、腹部循環變差、腸胃蠕動變慢，甚至因術後沾黏而導致便祕；在...
怕冷、容易累？冬季進補吃薑母鴨、羊肉爐＋它最好！中醫祕傳補養法
...食材，並保持作息規律，避免熬夜，因為熬夜會加重體內的燥熱。 氣血虛弱 陰陽失衡易疲倦 對症選材補身強體蔡宗翰指出，有三種人特別...
52歲蔡少芬逆齡祕訣！中醫揭「當歸紅棗湯」補氣養血 黃金比例曝光
...示，當歸性溫，主要功效為補血、活血，能改善造血功能，特別適合氣血虛弱者，例如女性月經後常喝的四物湯，其中就有當歸來補氣血。而紅...
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