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他活了141歲！飯後這樣做長壽不老 「藥王」一輩子堅持這件事
...最方便俗話說，「走為百練之主，百練不如一走」，散步不急不忙，氣血調和，沒有緊張，沒有煩惱，實是最簡單、最方便、最實用、最安全、最...
女肺癌術後咳又喘「這方法」做3個月都改善 還能提升免疫、減少發炎
56歲的蘇小姐是肺腺癌第一期患者，動手術切除結節、腫瘤後，經常呼吸喘促，多說一點話或吹到冷氣就咳嗽，在中國醫藥大學附設醫
吳明珠65歲耳聰目明！靠6習慣養生 身體健康心情好
...1飲食預防新冠最有效！染疫恢復快 預防三高也有用 適量運動：氣血調和的重要性遵循中醫12時辰養生原則，每日應進行適量體育活動以調...
彥寬老師公開助眠祕方！睡前做「初綻心法」放鬆心神、遠離慢性失眠
...後，睡眠得到大大的改善。這是因為氣功會從整體調節陰陽平衡，使氣血調和，心神得安，臟腑機能運作良好，自然就有促進睡眠的作用。同時氣...
秋冬增強抗病能力！彥寬老師「補陽氣法」 預防感冒、心血管疾病發作
...養。建議平時多練「補陽氣法」，保持氣血暢通、調節呼吸，當心肺氣血調和，抗病能力會增強，自然減少感冒、心血管疾病突發。看更多：天冷...
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