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42歲女星受腎結石如刀割的劇痛折磨 專家曝少吃高草酸食物 咖啡、可樂也少碰

...如果喝白開水覺得無趣,可以選擇的飲品包括中性沒有添加太多糖的水果茶、花草茶、一般的逆滲透水、低鈣低硫酸鹽的礦泉水。鹼化飲品如高...
失眠/哪些人容易失眠?「3關鍵」防失眠、白天有精神!吃5食物提升睡眠品質

現代社會壓力大,睡眠障礙成了相當普遍的困擾,約20~30%的成年人罹患失眠。失眠會影響日常功能及身心健康,因此養成良好的
35歲女血糖狂飆暴肥5公斤險得糖尿病!糖醣搞錯「米」「酉」不分 惹禍

...上班就要喝五次手搖飲,逐步減為三次,又再逐步改喝無糖豆漿,喝水果茶也會要求不另加糖。在食物的部份也選擇「酉」字邊的「醣」,如全...
2024冬至日期和拜拜指南:冬至吃什麼、習俗和禁忌一次看

冬至又稱「過小年」,冬至拜拜感謝神明、祖先庇佑,祈求來年平安順利。冬至習俗有哪些?冬至吃什麼?有關開運和禁忌本文一次整理
80歲像50幾歲!甲骨文公司創辦人艾里森凍齡祕訣曝光

美國商用電腦軟體公司甲骨文(Oracle)創辦人兼董事長Larry Ellison(艾里森)上個月歡度他的80大壽,不過
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