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薑茶喝錯沒效！手腳冰冷像冰棒？醫推「乾薑暖宮」強效產熱：比生薑更暖
...，止痛效果更佳。手腳冰冷泡乾薑片： 天冷時，直接將乾薑片泡熱水飲用，利用薑烯酚刺激產熱，能迅速溫暖手腳末梢。 邱筱宸提醒，民...
國際研究認證櫻桃功效防失眠、痛風！一天吃幾顆？3搭配穩血糖、抗發炎
...。 建議高尿酸者首選酸櫻桃濃縮汁每次約30毫升（2湯匙），兌水飲用。若選甜櫻桃可每日吃約10顆左右，不可過量，易導致血糖偏高...
秋天快喝「百合蓮子湯」緩咳又潤肺！按摩3穴位還能調理肺氣
...。此外，適量飲用梨子水，也能達到清熱潤燥的效果，但市售的梨子水飲料含糖量高，應適量飲用，以免適得其反。看更多：台灣女性不抽菸...
流汗虛累累沒體力工作？汗流太多傷心 3茶飲祛熱補虛，酸梅這樣吃有效
...功效，建議有需要的人不妨做一瓶來試試看。要喝的時侯舀兩匙沖熱水飲用或直接吃都有效。 伏茶降暑解熱而針對最近愈來愈熱的天氣，張...
豪雨淹水免疫力下降了！預防感冒、類鼻疽按3穴+預防外感茶飲強免疫
...祛濕茶飲：茯苓3g、白朮3g、陳皮2g、薏仁5g，每天泡茶代水飲用。 二、養肺潤燥，提升體表防禦力林雅瑩說明，肺主一身之氣，...
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