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早餐麵包配果汁糖份爆表！5低GI水果1茶飲助抗發炎
...c.c.水煮沸。將所有材料倒入沸水泡15分鐘。放溫，即可當茶水飲用。看更多：她肚子脹、腰痛吃藥也不好竟是罹癌！醫：3大胰臟癌...
喝這杯補水又護血管！補血不一定要吃牛肉 5大營養素防貧血
...補充水分、另外一方面藉助營養素，讓血液循環更好。 2款護心補水飲 防中風、心肌梗塞黃淑惠分享2款精力湯，包括：胡蘿蔔精力湯、...
女星都在用！碳循環減重法你吃了對嗎？營養師推1吃法 吃飽還變瘦
...趙函穎指出，碳循環減重法有執行上的問題，很多人錯誤地選擇低碳水飲食，結果變成極低熱量飲食；而在高碳水期卻又狂吃精緻澱粉或甜點...
糖尿病減重救血糖 游能俊分享外食如何執行133餐盤
...才有效！ ▲容易吃進過多碳水化合物的糖尿病地雷食物。 想低碳水飲食 燕麥奶、杏仁豆腐、肉乾都是地雷生活中有些大家誤以為聽起來...
明目保視力！中醫穴位按摩茶飲 舒緩飛蚊症、預防白內障
...藥材以2000c.c.水煮開5分鐘。2.放至溫度不燙即可當開水飲用。3.茶飲中的枸杞和紅棗務必吃掉。尤其枸杞內含胡蘿蔔素、玉...
