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當高血壓、大肥肚、糖尿病上身時，日醫靠「一天吃二餐」逆轉
...耀自己多健康，其實在開始斷食減醣之前，也就是五十二歲時，我（江部康二）的身體狀況很不好，很不健康。 示意圖／TVBS 當時體重六...
不用算熱量還可以每天吃到飽！日醫分享少吃「醣」輕鬆減肥，不怕復胖
...減醣權威醫師實證，一週瘦3公斤，速減內臟脂肪、擊退糖尿病！》江部康二 著◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 6...
每天小酌還能輕鬆瘦！日本名醫間歇性斷食法 半年瘦10公斤，18年不復胖
我(江部康二)在三十六年前，也就是一九八四年，當時三十四歲，第一次斷食，...
醫師大口吃肉半年瘦10公斤！糖尿病、高血壓也都改善
...類、油脂就能減重！日本限醣飲食界權威、京都高雄醫院理事長醫師江部康二指出，光是去除碳水化合物的低熱量限醣餐，只會讓限醣之路走向失...
大嬸變正妹！她靠「減醣」降體脂不復胖 還帶來7大好處
...密集又小顆的粉刺；減醣後，娜塔的膚況穩定下來、變得飽水透亮。江部康二和西脇俊二醫師都提到，這是因為基礎代謝率提升，改善了新陳代謝...
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