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熟女無法吹頭髮、扣內衣？怕痛不動會更嚴重！醫授五十肩簡易3運動 緩解僵硬疼痛
...後發現是俗稱為「五十肩」的沾黏性關節囊炎。安南醫院中醫部醫師沈佩諠指出，五十肩又稱為「冰凍肩」，常發生於40～60歲，尤其是5...
常趴在桌上午睡的人小心「肘隧道症候群」 手麻無力常做1動作可減少經壓迫
... 枕頭毛巾就可以 肘隧道症候群女比男常見南醫院中醫部中醫師沈佩諠指出，「肘隧道症候群」又稱「尺神經壓迫症候群」，是上肢僅次於...
肩頸經常「頂扣扣」少吃香蕉、竹筍！中醫師教你有效舒解痠痛
...法 傷膝、傷頸又傷腰 肩頸太緊繃也會偏頭痛安南醫院中醫部醫師沈佩諠說，肩頸酸痛不外乎是長期處在不正確姿勢，或長期重覆同樣狀態工...
芒果有毒？ 芒果是好物，可利尿、止咳，還能解暈車 但寒涼體質者一天勿超過一小碗
...固醇體質，明朝的李時珍還認為芒果是果中珍品。 安南醫院中醫師沈佩諠也表示，中醫認為芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿...
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