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肩旋轉肌撕裂不是「五十肩」！物理治療手法+彈力帶肌力訓練 復健找回活動力
...骨科接受右肩旋轉肌的修補手術。 衛生福利部臺中醫院物理治療師沈傳凱指出，這名患者手術後用三角巾固定一個月，開始接受物理治療，由...
肩頸痠痛不要來 治療師說這2組伸展動作必學
...姿勢不正確引起的。除了隨時保持姿勢正確外，臺中醫院物理治療師沈傳凱建議大家，可利用時間，做簡單兩個動作，就以達到放鬆筋骨的目的...
還在唉不想上班？５招超強收心操，趕走一身疲倦
...低，如此一來就會產生精神不易集中，腸胃的蠕動變慢。 臺中醫院沈傳凱物理治療師分享簡單五招，建議大家在工作1小時後或下班時做，好...
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