...鍰。 雞肝富含B7但不宜吃太多台北市立萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵曾指出，雞肝含有豐富的維生素B7，適量攝取煮熟的雞肝，有助於...

...鍵，幫助將食物轉換成可利用的能量。台北市立萬芳醫院皮膚科醫師沈孟暵表示，缺乏維生素B1會讓細胞能量供應不足，導致疲倦、頭昏、肌...

...異位性皮膚炎的治療帶來突破性進展。台北市立萬芳醫院皮膚科醫師沈孟暵指出，透過適當的治療與日常護理，患者將能更有效控制病情，擺脫...

...不只能幫助骨骼健康，對心血管健康也有重要影響！萬芳醫院皮膚科沈孟暵醫師指出，腎臟功能不佳的患者，體內的維生素D常常嚴重缺乏，這...

...素？ 生物素是什麼？幫助細胞代謝、促進頭髮生長萬芳醫院皮膚科沈孟暵醫師表示，生物素在細胞內扮演多種酵素的「好幫手」角色，這些酵...

...浮現，這些問題其實與維生素E息息相關。台北市立萬芳醫院皮膚科沈孟暵醫師表示，維生素E不僅具有抗老功效，更能護心、強化免疫、減少...

...節目上坦承自己罹患白斑，導致部分皮膚變白。萬芳醫院皮膚科醫師沈孟暵指出，白斑出現前，皮膚可能會在某些區域變得較淺，直到出現界限...

...、肌膚光滑，紛紛開始為身體除毛。然而，台北市立萬芳醫院皮膚科沈孟暵醫師提醒，除毛雖然能讓人感到清爽自在，卻也潛藏著一些健康風險...

...劇的現象，引發恐慌。萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心專任主治醫師沈孟暵表示，在皮膚專科醫師的謹慎處方下，這種「爆痘期」的發生率其實...

...次？洗頭的正確方式？萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心專任主治醫師沈孟暵提供改善頭皮問題的實用妙招。 洗髮精如何挑選？沈孟暵醫師表示...

...。 指甲黑線是什麼？萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心專任主治醫師沈孟暵表示，指甲黑線的成因之一，是指甲下方的黑色素細胞被活化。可以...

...為什麼會有皮膚癌？ 萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心專任主治醫師沈孟暵表示，有時候會遇到患者經過多次雷射治療後又很快地長回來，來皮...

...黑的可能是黑色棘皮症萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心專任主治醫師沈孟暵表示，黑色棘皮症是一種會造成皮膚看起來黑黑髒髒的、有一層黑色...

...能會對皮膚造成影響，萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心專任主治醫師沈孟暵表示，最近有一項研究顯示，「殘留的洗衣劑會破壞皮膚的保護屏障...

...，還是有可能會禿頭。萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心專任主治醫師沈孟暵表示，毛囊的位置在表皮下方約2～7公釐，而毛囊是頭髮生長的地...

...者不適合發熱衣的原因萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心專任主治醫師沈孟暵表示，蕁麻疹、異位性皮膚炎、皮膚容易搔癢的人比較不適合穿發熱...

...教你揪出禍源。 40歲就頭髮稀疏，飲食習慣影響頭髮皮膚科醫師沈孟暵分享案例，一名40歲左右的女患者，因為頭髮愈來愈稀疏而困擾很...

...到刺激性皮膚炎之外，萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心專任主治醫師沈孟暵表示，護理師的雙手也常常因為洗手消毒而飽受刺激性皮膚炎的侵害...