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大家都討厭的苦瓜功效超級多!營養師曝苦瓜好處降血糖、降血脂、抗癌

...、熱、痛等問題產生,而這也和部分「火氣大」相關。看更多:和風沖繩苦瓜/低GI食材控血糖消血脂!加1瓜清熱解毒、改善口舌燥 ◎ 圖...
苦瓜的功效有哪些?營養師推苦瓜好處 控血糖、抗癌、降膽固醇、防糖尿病

...外來病菌,還可以促進膠原蛋白合成、幫助傷口癒合。看更多:和風沖繩苦瓜/低GI食材控血糖消血脂!加1瓜清熱解毒、改善口舌燥 ◎ 圖...
為何沖繩女性長壽、少生病?她們愛吃15種超強抗氧化食物

...3種黃綠紅蔬菜 有效預防失智症 ●豆腐●味噌●鰹魚●胡蘿蔔●沖繩苦瓜●昆布●白菜●海苔(紫菜)●洋蔥●豆芽●絲瓜●黃豆(煮熟或生...
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