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平安追媽祖必看！醫授5大保命錦囊 穩血壓這樣做 顧肺全靠這1物
...香時程出爐！這天深夜「粉紅超跑」起駕 共8天7夜 早晚溫差大洋蔥式穿法助穩血壓針對遶境期間可能因早晚溫差大或下雨等多變氣候，容易導...
周末轉涼下周飆31℃！氣溫忽冷忽熱最傷心 醫揭6大心肌梗塞警訊快就醫
...引發心絞痛與心肌梗塞等心血管疾病。因此呼籲，民眾出遊務必落實洋蔥式穿法，出現胸悶、冒冷汗等6大警訊須立刻就醫。 氣溫忽升忽降引爆心...
宅女小紅自曝疑更年期「半夜常熱醒」！名醫授更年期熱潮紅緩解妙方
...，重新奪回身體的掌控權。在生活型態與環境管理方面，他建議採用洋蔥式穿法，選擇純棉、真絲等透氣天然纖維；物理降溫部分，可隨身攜帶小電...
白天熱如夏？曬被子要快！本週日夜溫差達10°C 週末再變天
...行車需小心；留意極大日夜溫差，西半部地區請務必採取穿脫方便的洋蔥式穿法。週休二日若有出遊計畫，要留意本週末天氣會由乾轉濕冷。 本週...
氣溫驟降冷爆！冬季癢爆發皮膚乾又緊 醫曝「保濕黃金5分鐘」與8招護膚密技
...室內維持在40～60%，可放置水盆或加濕器。棉質穿著： 採「洋蔥式穿法」，避開羊毛或化纖材質直接接觸肌膚。補充營養： 每日飲水15...
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