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溫差每增1度 腦出血風險就增1倍！醫教你如何在極端天氣中保護自己
...差下保護自己，最好定期關注預報和大幅度溫變的警示，也可以用「洋蔥式穿衣」來保暖，並減少費力的戶外活動。 溫差對身體的影響非常大胸腔...
再會了「陪觀眾看球賽」的體育主播詹啟聖！年初逃過最凶險的主動脈剝離，因腦出血病逝
...人高，需要特別保護。 日夜溫差大、風險升 早、晚都要量血壓，洋蔥式穿衣法要做特別是現在日夜溫差變大，有三高等心血管風險的人很容易因...
秋分養生防乾癢過敏 最適合吃有黏液食材！中醫激推「這1物」顧胃防秋燥
2023年9月23日秋分，是秋天的第四個節氣，表示秋天已經過了一半。中醫師表示，許多人在秋季會反覆發生乾咳、氣喘、眼睛乾
天冷皮膚乾癢怎麼辦？醫授「洋蔥式」保養法鎖水保濕！陽光弱也要防曬
寒流一波波來襲，全台下探10度，而寒風吹起，濕度也相對降低，不少人出現皮膚乾癢的問題，皮膚科醫師高珮菡建議，冬季的皮膚保
慢性疾病患者的「冬季自保4妙招」！冷氣團來襲時 也能安全出遊玩耍
...蔥式穿法在外出時要做好保暖，尤其注意頭頸部及四肢末端，建議以洋蔥式穿衣原則，既能保暖又穿脫方便。在進行戶外運動時，要先充分的熱身，...
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