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2025大雪節氣：吃黑豆養生補腎 6習俗禁忌、開運養生全攻略
...身保養湯品給民眾： 人參紅棗當歸黃耆羊肉湯：補血又活血中醫師洪語謙提到，人參紅棗當歸黃耆羊肉湯中的人參補中益氣、健脾益胃。黃耆...
冬季養生靠5步驟！中醫教你搥搥背、搓耳朵、泡泡腳 促進全身循環
...體健康。 冬季養生第一步：搥背激發經氣 提高身體保護力中醫師洪語謙指出，冬季養生的第一步就是「搥背」。在背部由上至下輕敲脊椎兩...
失眠、潮熱纏身恐是「卵巢」在求救！中醫教你按摩3穴位 預防卵巢早衰
...活習慣的調整也不可忽視。 從AMH看自己是否有卵巢問題中醫師洪語謙指出，女性一生的卵子數量在出生時就已經決定，從初經開始就會逐...
脂漏性皮膚炎／初期多為「濕挾有熱」證型！6穴位幫身體清熱祛濕 1茶飲止癢
...像/shutterstock提供◎ 資料來源／陳信宏中醫師．洪語謙中醫師 →健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友...
脂漏性皮膚炎／哪些人是好發群？誘發因子有哪些？預防發作1類食物千萬別吃
...影像/shutterstock提供◎ 資料來源／黃幼鳴醫師．洪語謙中醫師．李翊弘藥師．鄭琳珍藥師 →健康資訊不漏接！點我加入【...
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