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專家教動脈按摩「血管年輕20歲」中醫說「這穴」是血管回春重點
...膈膜中的氣血物質」，也就是血液之氣，所以按摩膈俞具有直接幫助活化血管的作用。膈俞的位置在背部斜方肌下方，他建議可以背靠著牆，利用...
護肝必做1件事！研究顯示：糖尿病、高血壓族群還能減少心臟疾病、中風死亡率
許多民眾都相當好奇該如何保養肝臟？基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，睡眠不足會增加肝功能異常和脂肪肝的風險，建議維持
天冷爆血管？營養師激推8大護心飲食 每周吃3份「這個食物」心肌梗塞風險降34%
...。看更多：寒冬必做「強心功」、「伸展血管功」！加強心臟功能、活化血管很簡單 2.每天300克「深色綠葉蔬菜」如菠菜、綠花菜、芥蘭...
糖尿病患能吃水果？醫最推「2種黃綠水果」 公開降三高、抗發炎飲食菜單
...凝血劑禁用藏紅花。❷紅茶、綠茶：富含類黃酮素，具有抑制發炎、活化血管的效果。❸紅酒：含有天然植物多酚的白藜蘆醇，幫助身體抗發炎、...
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