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酒釀當歸雞翅／寶貝子宮「這樣」吃！改善循環少受苦 由內而外暖呼呼
...免卵巢早衰 營養加分中醫師吳明珠指出，這道料理中的「當歸」能活血補血，是傳統的婦科用藥；「酒釀」則能促進血液循環，幫助身體暖起來...
食譜／冬季溫差大！「紅色」護心補血又保暖、番茄維持血管彈性－紅色番茄魚燥燕麥麵
...，番茄外觀跟人體的心臟相似，多吃有助保持心血管健康；黑木耳可活血補血，有潤肺益氣的作用；蓮子則有助安神補氣。看更多：低溫最怕腦中...
有血塊、月經量少？女中醫教你「觀察經血」食療調理更順暢
...狀等。有些年紀大的人，經血慢慢變得不足，這是什麼原因？一般想活血補血，喝四物湯是對的嗎？曾有一名48歲婦女，因經血量明顯變少，自...