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別人對自己好很沉重?不知道如何回報?諮商心理師教「認知脫鉤」步驟

...己做再多、付出再多,都會覺得自己欠對方。以下是知名諮商心理師海苔熊分享: 早期依附經驗曾被貶低,長大後容易覺得自己沒價值這個「...
人總是渴望被需求卻又害怕被掌控!心理諮商師拆解自我概念的掌控感

...人際關係、工作、生活狀態,甚至是環境等,以下是知名諮商心理師海苔熊分享: 例如當一個人失業的時候,會覺得自己在這個世界上好像沒...
為何渴望被愛卻又怕被愛?海苔熊:缺乏安全的人 恐懼與渴望往往是一體兩面

...想要被愛的人嗎?還是渴望被愛,同時又害怕被愛?知名諮商心理師海苔熊告訴你為什麼想被愛,卻又好怕被愛,以下是他的分享。 缺乏安全...
防疫在家老公小孩都變成不是你的?15位身心靈名家免費線上直播,守護大家安度疫情

...療醫師王浩威,以及廣受歡迎的心理師及心理學家呂旭亞、周慕姿、海苔熊、蔡宇哲、北醫睡眠中心主任李信謙等15人,針對疫情期間的伴侶...
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