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檸檬茶加「2物」秒變夏季止咳神飲！中醫授3夏季養生關鍵別忽視
...食清淡避免重口味食物，像是烤、炸、辣物、甜食等，以及損害腸胃消化功能的冷飲、生食、瓜果也適量攝取就好，另外記得補充足夠水分，約為...
口氣飄腐臭、經期有油味？營養師：體味揭露代謝危機 4大除臭飲食快學
...穩定與正常代謝功能。在壓力較高的情況下，適量補充鎂亦有助支持消化功能與腸道蠕動，促進排便順暢。同時，透過補充益生菌，有助調整腸道...
2026端午禮金》端午節紅包來了！全台禮金發放清單：最高爽領1.2萬元
...好吃，長者要小心粽子是端午節的應景食品，通常是糯米製成，對於消化功能不良的長者，要注意不可吃過多以免腸胃不好消化，有糖尿病的長輩...
陸毅嘴唇發紫網友憂！中醫：唇色偏深 體質氣虛不夠健康
...是代表身體沒那麼健康，可能體力和體質比較不好，睡眠品質不佳、消化功能不好，容易有胃潰瘍、脹氣、慢性腹瀉等問題。 另一方面，如果曾...
抗癌飲食別亂補！營養師揭6大地雷 吃錯恐體重狂掉免疫力崩盤
...組長謝佳真指出，頭頸癌、消化道癌與肺癌患者，因治療影響口腔與消化功能，屬體重流失高風險族群。放化療可能造成唾液分泌減少、口腔潰瘍...
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