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冷氣團氣溫驟降恐10度以下 醫：小心這5種病天冷最易發生
...上身 專家教「這個地方」暖，全身都暖了！ 而天冷愛吃熱食，有消化性疾病的人就要當心胃潰瘍、胃出血等消化道疾病發作，如果出現糞便顏色...
168斷食法會瘦，但有一種人不適合 改1212斷食法瘦身更輕鬆
...萬不要再進行168間歇斷食了。因為有這種狀況的人，通常已經有消化性疾病或胃食道逆流。當我們在進行168斷食的時候，16個小時空腹的...
「少量多餐」真的能瘦嗎？營養師說出2個關鍵
...對於想要減重的朋友來說，少量多餐的方式並非一無是處，對於伴隨消化性疾病或者其他疾病，並經醫師、營養師評估，須進行少量多餐者，如神經...
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