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薑母鴨、羊肉爐連補3天 婦人牙齦、耳朵腫！ 中醫師：這年菜食材可滅火
...要注意溫補食物會造成燥熱症狀，而當季盛產的蔬菜如蘿蔔、芥菜等涼性食物，正適合降火，一名中年婦人就靠年菜中的「長年菜」改善了症狀。...
烤橘子止咳化痰？醫揭這１種才有效！15分鐘鹽烤橘子暖呼呼DIY
...素一樣，都會刺激黏膜，導致生痰、咳嗽，這可能是橘子被認定為偏涼性食物的主因。 既然如此，為什麼有人感冒吃了烤橘子，咳嗽的症狀就緩...
橘子功效解便祕、防癌 橘子營養和禁忌一次看
...專家提醒5種人注意雖然橘子營養豐富，但張彤芬提醒，橘子屬於偏涼性食物，對於感冒咳嗽、氣喘或體質偏寒的人，建議盡量避免，以免吃多後...
愛吃這類食物恐加劇「婦科問題」！中醫教你喝「生脈飲」解秋燥、清體內熱氣
...期的負面影響。想避免秋燥傷陰，中醫推薦喝生脈飲養生茶。 愛吃涼性食物 恐引發婦科問題中醫師余雅雯指出，天熱時，很多人偏愛冰飲和沙...
豆腐是涼性食物？吃植物性蛋白長壽又健康 入門料理豆腐加燕麥這樣做
...門款的豆腐燕麥，直接做成煎餅或是獅子頭好吃又健康。 豆腐不是涼性食物 牙口不好這樣吃陳琇雯表示，很多人擔心豆腐太涼，那是因為盒裝...
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