...多攝取十字花科蔬菜如花椰菜、甘藍菜，以及富含Omega-3的深海魚類如鯖魚、沙丁魚等，這些抗氧化食物能減少身體發炎反應，緩解退...

...吃魚造成砷中毒，甚至腎功能衰退。經醫師抽絲剝繭，發現問題出在深海魚。在停止大量食用海魚並接受治療後，這位台商的腎功能也奇蹟般恢...

...藍莓等抗氧化類的食物，對預防失智有幫助，還有香蕉、綠色蔬菜、深海魚類如鯖魚、鮭魚等，都可以攝取。不過，甄瑞興提醒，民眾要注意少...

...橄欖油、洋蔥、紅酒；每天吃新鮮蔬果。此外，還要少吃紅肉，多吃深海魚；多利用天然香料，減少使用調味料。 臨床上發現，許多阿茲海默...

...例如：DHA、EPA、次亞麻油酸等，通常存在於：鮭魚、鮪魚等深海魚類，葵瓜籽、南瓜籽、亞麻籽、杏仁、核桃等堅果類。 萬一，曾經...