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清明養胃就喝1茶 還能護肝、顧眼睛！中醫教你按3神穴疏散風邪
清明前後氣候變化無常，這時風邪與濕邪，容易侵襲人體，導致過敏、上呼吸道感染及風濕性關節炎等，健康問題頻繁發生。中醫師黃上
換季過敏、疲倦找上門？清明節氣養肝健脾 7大禁忌 解鬱茶飲這「3種人」要注意
...裡，按對穴位可舒緩季節交替的不適感。（圖／馬光醫療網提供） 清明養生 再加碼做3件事除了按穴位、飲用玫瑰茶湯，生活上還有3件事可...
清明吃蓮藕配「1物」益氣養血還穩血糖！中醫提醒清明養生注意2點
...適症狀，而「清明」更是調養身體的關鍵時期。中醫師黃上邦指出，清明養生可以從健胃和益氣養血開始，平時還可吃「干貝絲燒汁蓮藕餅」能夠...
節氣「清明」調養身心 專家從3穴道2粥品下手 這一食材利於健脾祛濕
...毛病也別來亂，陽明馬光中醫診所醫師陳柏太有一套包括5項簡易的清明養生法，有食療、穴道按摩等生活調理，有助於健健康康過春假。 陳柏...
2025清明節氣指南：吃3大養生食材排毒 習俗禁忌與天氣一次看
2025年的清明節氣是4月4日，清明有掃墓、祭祖的習俗，也是養生的好時機，本文整理清明節氣吃3大養生食材，以及清明節氣習
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