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中醫師大推「清蓮藕湯」！高血壓、腰痠背痛、中風後遺症都能改善
...，但不免會抵消蓮藕活血化瘀的好功效，蓮藕排骨湯不如單用蓮藕煮清湯，來得有用，不會麻煩上身。 另外，小吃店常會販賣醋蓮藕冷盤，...
咳嗽到底能不能吃冰？牛奶會讓痰更多？醫師列出「咳嗽黑名單」
...鴻建議，咳嗽時可選擇溫熱流質、清淡且富含維生素C的食物，例如清湯、溫水，以及奇異果、柳丁、蘋果等水果；粥類與麵食等溫和飲食，...
「天下第1筍」吃了沒？箭筍最佳賞味期 甜味來自1成分 紓壓穩情緒
...炒或煮湯都很好吃，小吃店裡常見的料理方式包括箭筍炒肉絲、箭筍清湯、蠔油箭筍、香菇箭筍等，原住民則習慣整支烘烤直接食用。陳淑珠...
全聯「這款蔥」買一送一婆媽搶！營養師讚功效：強健骨骼、抗病毒
...，日本甜蔥用途多元，適合多種烹調方式，例如可將其加入味噌湯、清湯或火鍋中，燉煮後能提升湯底鮮甜度；生食則可切絲拌入沙拉，與各...
腸胃炎吃什麼最快好？吃吐司更慘？腸胃炎菜單推薦 3水果加速恢復
...里說明，腸胃炎時期補充水分和電解質很重要，可以喝柳橙汁、蔬菜清湯、運動飲料等。選擇運動飲料應以低糖為原則，最好是蔗糖類，不是...
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