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居家照護8大必備品！營養師公開「居家照護採購清單」 女性必備這款生活用品
...用品，才不會因居家照護而失去了生活規律。看更多：居家照護練「清肺功」！每天一次深呼吸清肺 排濁氣、除廢物、改善過敏 ❶冷凍蔬菜...
用精油自製抗病毒、抗菌妙方！天然擴香、洗手液這樣做 更適合免疫力虛弱孩童
...、5滴綠薄荷精油、用於裝滿容器的過濾水。看更多：居家照護練「清肺功」！每天一次深呼吸清肺 排濁氣、除廢物、改善過敏 做法❶在2...
居家照護練「清肺功」！每天一次深呼吸清肺 排濁氣、除廢物、改善過敏
近日新冠肺炎疫情再起，彥寬老師建議，可在家練「清肺功」，在練功過程中，不斷練習腹式呼吸，以深呼吸提高身體的含氧量...
「顫掌」增強免疫力！排寒氣改善過敏 預防感冒、生病
...。❸反覆7次後回到平行站立式，兩手放鬆。看更多：居家照護練「清肺功」！每天一次深呼吸清肺 排濁氣、除廢物、改善過敏 ◎ 圖片來...
霾害空污嚴重時，一定要喝「這個」
...心不知道又有多少髒空氣進到肺裡，中醫師指出，魚腥草具有很好的清肺功能，就連感冒鼻涕黃膿的症狀，都有很好的改善功能，在空污嚴重罩...
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