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維生素C激增24倍！醫揭密：春天吃「這一物」改善春睏還能防失智
...。而且芽菜具備低熱量、高纖維的優點，非常適合春季輕食，能幫助清腸通便，減輕冬天進補對脾胃造成的負擔。看更多：他吃豆芽菜半年瘦18...
明日葉功效和禁忌？明日葉精力湯和怎麼吃一次看
明日葉功效有清腸通便功效，還有人打成明日葉精力湯，也有人拿明日葉料理炒雞蛋，有關...
中秋吃太多好怕變胖！吃柚子助減重還能助眠 中醫教柚子皮足浴消脹氣
...醫師說，別慌，趕快利用中秋節前後盛產的柚子、文旦幫忙，柚子具清腸通便作用，有助消化這幾天大吃來的積食。柚子皮也先別丟，洗乾淨風乾...
你以為柳丁只有解便祕、防感冒？它有７大好處還能防癌
...柳丁含豐富的膳食纖維還有膠質，這兩者都可以促進腸道蠕動，有利清腸通便，預防便祕。❷美白。柳丁的維生素C含量高，而維生素C可以滋潤...
2013/4/6〈六〉22：00 高壓家庭養生術-節目精采預告
...，有什麼養生秘方？醫生娘的廚房裡有什麼法寶可以降血脂、血糖、清腸通便？行政院副院長夫人的隨身背包裡裝的是什麼隨時養生的法寶？主播...
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