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防婦癌做什麼運動？這項最簡單運動 罹癌風險少65％
...動。少吃油膩食品。多吃水果和蔬菜。減肥。控制血壓。控制血糖。減少飲酒。謹慎服用避孕藥物。小心停經後的荷爾蒙替代療法。儘速治療任何...
逆轉脂肪肝比藥強！《Nature》震撼研究：這招才是「肝臟防彈衣」
... 王思恒醫師也建議，為了維護肝臟與腸胃的長遠健康，民眾應盡量減少飲酒，並養成跑步等規律運動的習慣，以啟動體內這套強大的修復系統。...
罹癌就從第1口酒開始！醫：酒精導致7種癌 喝酒=喝毒 易臉紅更危險
...酒精不耐症基因，飲酒臉紅者受到酒精的傷害、罹癌風險更高。建議減少飲酒、最好戒酒：沒有飲酒習慣的人，不應開始飲酒；已有飲酒習慣者應...
花生發黴有毒，發芽能護心、抗老化！花生芽抗氧化力比紅酒強數十倍 專家教你吃
...芽」食品。選擇帶皮花生，吃花生時連花生皮一起吃，營養不浪費。減少飲酒，選擇無酒精紅酒或保健食品替代。留意整體飲食均衡，才能發揮抗...
低血壓標準是多少？1表看懂低血壓心跳、症狀、原因與急救方法
...以幫助血壓回復正常： 多喝水，少喝酒多喝水可增加身體血液量，減少飲酒亦可避免身體水分流失，舒緩低血壓問題。 注意身體姿勢不要突然...
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